尊敬的家长朋友们：
岁月不居，时节如流，我们家校同心，相伴同行，挥手作别了催人奋进的2021年，感谢大家对遂宁中学工作的支持、关心、配合与理解，寒假即将来临，为保证孩子度过一个安全、健康、祥和的假期，遂宁中学现将放假时间安排，以及假期安全教育要点告知如下，请你和孩子一起认真阅读：
寒假放假时间安排
一、离校时间
01、初中部：
1月20日，学生离校
1月25日，教职工离校
02、高中部：
1月23日，学生离校
1月28日，教职工离校
二、开校时间
2月15日上午9：00，教职工集中在校本部学术厅开会
2月16日，学生报到注册，2月17日正式行课
注意事项：
1.由于近期国内疫情防控形势严峻，学校将“严把校门关”，放假离校时，所有家长一律不进入校园，只能在校园外等候。
2.各年级放假采用错时错峰政策，初一年级考试结束11点即可放学；初二年级下午4点放假离校；初三年级11点半后陆续放假离校。
3.考试结束后，学生第一时间返回寝室拿起物品即可离校，所有同学争取不耽误、不逗留，抓紧时间离校。
4.宿舍上下楼时，注意安全及秩序，左下右上，各班安排志愿者帮助其他同学帮忙把物品抬到校门外。
5.因疫情原因导致的开校工作变化以学校通知为准。
时光飞逝
转眼间一学期的紧张学习即将结束
为了让大家度过一个
开心、愉快、和谐、安全的寒假生活
请学生、家长务必牢记以下安全事项
当前全球新冠肺炎疫情大流行仍处于高位运行
新型变异株不断出现
疫情输入和传播风险加大
防控形势严峻复杂
寒假期间，请家长、学生必须保持高度警觉
保持自我防护意识
养成良好的卫生健康习惯
接下来，这份疫情防控告家长书
请家长陪同孩子一起认真阅读
遂宁中学寒假疫情防控告家长书
尊敬的家长：
您好!
“天时人事日相催，冬日阳生春又来”。2021年，一场跨越四季的漫长旅程我们一起走过，感谢你们在这场全民抗击新冠肺炎疫情的特殊战斗中，主动与学校并肩守望、共同担当，教育孩子科学防疫，呵护孩子身心健康，激发孩子爱国情怀，指导孩子精进学业，对学校工作的理解支持和积极配合。
目前，国外疫情高发，国内天津、河南、深圳、陕西等多地报告本土病例，天津出现奥密克戎感染者，至少已在社区传播三代。春节将至，要继续坚持“外防输入、内防反弹”的防控策略，依据“四早”原则，从严从紧，科学精准，有效控制和降低疫情传播风险。为安全有序做好寒假期间的疫情防控，确保孩子们度过一个平安、快乐、健康、有意义的假期，特向全校家长发出以下通知：
一、增强个人防护意识。
学生和家长要养成外出戴口罩、勤洗手、常通风、一米线、少聚集、公筷制、分餐制等卫生习惯和健康的生活方式。尽量避免客人特别是身体健康状况不明的客人来访。减少春节期间走亲访友活动，提倡网络拜年。家长要注意多病共防，时刻关注孩子的健康状况，防范流感、诺如病毒、肺结核、水痘等冬季常见传染病的发生。自觉遵守疫情防控措施，进入公共场所时，要坚持扫码、亮码、测体温等防控措施。
二、配合疫情排查
请家长朋友们支持配合政府、社区的防疫工作，认真履行防疫法定责任，积极主动做好宣传，如实准确上报个人及共同居住家庭成员的健康和出行信息，不隐瞒、不谎报，特别是近期有中高风险地区旅居史，以及与新冠病毒感染者存在活动轨迹交集的人员，请于第一时间主动向所在社区和学校(班主任)报备相关情况，根据相关法律规定，对故意隐瞒中高风险地区及疫情发生地旅居史和感染者接触史的，拒不配合执行疫情防控措施的，将依法承担相关法律责任。
三、强化假期外出管理—“非必要不外出”
在寒假及春节期间“非必要不离川，非必要不离遂”，密切关注权威部门及学校发布的疫情信息与防疫措施，及时了解中高风险疫情地区信息。如无必须，不前往风险地区，确需前往的，必须征得家长同意，向班主任老师报告详细行程。同时做好个人防护，返回后要及时主动报告并配合落实核酸检测、隔离观察等防控措施。从中高风险地区和疫情发生重点地区来(返)遂学生、家长及与病例有轨迹重叠的人员，在抵达遂宁市后，须立即向所属单位、居住宾馆、所在社区报告，遵从防疫规定、落实防控措施，并主动进行核酸检测、医学观察、自我健康监测。假期出省人员返校时须向学校提供48小时内核酸检测阴性报告。返校时，凡有异常情况，不符合返校要求的学生一律推迟返校。
四、落实每日健康监测
放假期间，家长要做好自身及家人的健康监测，一旦出现发热、咳嗽、咽痛、乏力、嗅(味)觉减退、腹泻等症状，请全程佩戴医用外科口罩或以上防护级别口罩前往设有发热门诊的正规医疗机构就诊，就诊途中尽量避免乘坐公共交通工具，以免耽误病情或造成疾病的传播，并第一时间向学校(班主任)报告。坚持“日报告”、“零报告”。
五、注意饮食卫生安全
购买海产品、禽畜等冷链食品时一定到正规商家，尽量避免用手直接接触。处理生熟食品的菜板、菜刀及容器要分开，避免交叉污染。食物烧熟煮透，确保食品安全。
六、提升学生体质健康
家长要教育和引导孩子合理安排假期作息时间，加强体育锻炼，坚持户外活动，增强学生体质。要合理膳食，均衡营养。要严格控制孩子居家期间使用电子产品的时间，监督并随时纠正不良读写姿势。
七、积极接种疫苗
按要求做到“应接尽接”，提高个体和群体免疫水平，符合加强针接种家长及学生，请尽快前往就近的接种点完成第三针疫苗接种。主动担当起社会责任及家庭责任，让孩子及时主动接种，共筑免疫安全屏障。
八、关注学生心理健康
疫情期间因外出机会减少，家长要多关注孩子的心理健康，倡导家长陪同孩子一起读书交流，指导孩子做力所能及的家务劳动，安排好家庭亲子活动，让孩子始终保持积极向上的良好心态。
九、坚定战“疫”信心
不造谣、不信谣、不传谣，消除恐慌，科学、理性面对疫情。关注官方资讯中的正面信息，学习了解科学规范的防控知识，保持积极乐观的心态，坚定战胜疫情的信心。
十、填好“一卡一书”
开学报到前，请准备好纸质健康卡和承诺书，健康卡从返校前14天开始填写，结束时间为开学的时间。
亲爱的家长朋友们，没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不会来临，有广大家长对教育工作的关心理解和倾力支持，我们一定能够夺取校园抗击疫情斗争的最终胜利!接下来，让我们继续携起手，精诚团结、众志成城，密切关注个人及孩子的身体健康，养成良好的卫生习惯，增强个人防护意识，为孩子们的健康成长助力双桨，为孩子们的美好未来保驾护航!
最后，衷心祝愿您和家人工作顺利、身体健康、阖家团圆、新春愉快!
四川省遂宁中学校
2022年1月13日
放假期间
家长要对孩子进行日常的经常的安全教育
适时对孩子安全提醒
教会孩子判断和防范风险
交通安全
1.放假期间，家长需要加强对孩子的交通安全教育。遵守交通规则，不闯红灯、不翻越隔离栏。行走或骑车时不看手机、不听音乐，不在马路边或停放的车辆后玩耍、打闹。
2.注意行车安全。冬季受低温、雨雪、冰冻、寒潮、雾霾等灾害性天气影响，诱发道路交通事故的因素加大，容易引发交通安全事故。出行前后要密切关注气象部门的预警信号，请家长们提前做好出行的各项攻略，提高紧急避险和遇险逃生自救能力。
3.外出时要远离建筑工地，道路等存在安全隐患的场所。不到坑、池、沟、河施工重地等不安全的地方玩耍。
4.自觉抵制交通违法行为，未满16周岁不驾驶电动车，乘车时须系好安全带。严禁搭乘“三无车辆”和货车、三轮汽车、拖拉机等非客运车辆。
5.学习和掌握车辆、轮船、飞机等突发意外的自我保护知识与处置常识。
饮食卫生安全
1.节日期间合理膳食，不暴饮暴食。注意饮食和饮用水卫生，不吃变质食品，防止病从口入，防止食物中毒。
2.天气寒冷时，为了更好的防止冻伤，要注意加强饮食。一定要按时吃饭，并且要注意食物的质量。可以多吃营养丰富的食物，如油类、肉类等，这样增加身体的热量，就可以增强你的抗寒能力。
3.不采摘、捡拾不熟悉的野生菌、野菜、野果食用，不食用来历不明的食物。
4.身体不适时要及时就医，不到无照经营的私人诊所就医，生病期间要眼遵医嘱，不私自购药、服药，不到私营血站献血。
消防安全
1.假期，正是冬季最干燥的时候，防止孩子接触易燃易爆等危险品，教育孩子在家要注意防火灾，不燃放烟花爆竹、“孔明灯”等。
2.家里的打火机、煤气、酒精等等易燃易爆物品要放在远离孩子的地方，定期检查其安全性，避免孩子玩火。家长一定要多监督，跟孩子说清楚玩火的危害，避免火灾的发生。
3. 学会自救与逃生。发生火情后，不要记挂着家中的物品，应该第一时间逃生。用湿毛巾捂住口鼻，弯着腰避开烟雾，往开阔的地方逃生，最好不乘坐电梯，不要跟人群拥挤。
4.要牢记火警、盗警和伤病急救电话，在发生意外事故时能及时获取紧急救助。发现火灾不得逞能上前扑火，要及时报告大人或报警。
森林防火安全
时值岁末年初
又到森林火灾事故多发期和防火的关键期
学生要严格做到“六不”
家长要严格做到“九不”
学生要做到“六不”:
①不带火种进入林区;
②不在林区玩火;
③不在林区丢弃火种;
④不在林区及边缘放鞭炮;
⑤不在林区野炊、烧烤;
⑥不参加扑救森林火灾行动。
家长要做到“九不”:
①不在野外用火;
②不烧荒烧垦、烧荒积肥、烧田埂草;
③不在林区内上坟烧香、烧纸、燃放鞭炮、烟花、放孔明灯;
④不在林区吸烟、乱扔烟头、点火把照明;
⑤不在野外烧蜂、烧蚂蚁、烧火驱兽;
⑥不在林区烤火取暖、生火野炊;
⑦不在林区烧烤食物和野炊活动;
⑧ 不破坏森林防火宣传牌、警示牌、瞭望台(哨);
⑨不带火种、易燃易爆物品进山入林。
用电安全
1.在家要特别注意用火、用电的安全，防止在使用家电时触电，防止使用液化气时煤气中毒或发生火灾。
2.要在家长的指导下使用家用电器，不要乱动、乱接电线、灯头、插座等，用完电器要及时关闭电源，确保电源周围干燥通风，学习防灾减灾知识，增强安全预防意识，提高安全防范能力。
燃气安全
1.使用完燃气后，务必同时关闭灶前燃气管道阀门和灶具开关。不准在燃气管道上牵挂电线、绳索、悬挂杂物。
2.若使用燃气热水器的过程中突遇停水，请立即关闭热水器和水龙头，防止热水器继续工作，耗尽室内氧分。
3.小心、安全使用烤火炉、液化气灶具等。请勿私自接装、改装燃气设备。使用燃气时，必须保持通风并有人照看，请勿使用燃气时有明火或温度较高物品靠近。
4.当嗅到煤气、天然气、液化气异味时，应迅速关掉燃气总阀，打开门窗，加强通风，杜绝一切火种，禁止使用一切电气开关。同时，到室外打电话给燃气公司维修部，气味散尽后方可回屋内。
5.若已确认燃气发生泄漏，这时请严格遵循以下要求：不要出现明火！不要开关任何电器！不要打电话！不要按门铃!因为这些举动极易产生小火花从而引发燃气爆炸，千万要牢记!
旅游安全
1.寒假外出旅游或外出活动时，必须由家长带领，不去尚未开发、开放的地方游玩。选择正规、信誉好的旅行社旅游，并购买相关保险。
2.外出游玩时，要和大人一起行动，以免走散走失。遇到人群拥挤时，不要强推猛挤，更不要逆行，尽力靠边行走，以防拥挤踩踏。
3.在外入住酒店要及时了解消防逃生通道，索取酒店联系卡。
4.不在设有危险标志处停留，不在禁拍处拍照、摄影。
5.不去不熟悉的野外游玩，不探险、不冒险，遇到紧急情况时及时求助。
活动安全
1.假期不私自外出游玩。应在家长带领，或者经家长同意后方可外出，必须注意随时和家长联系。不随意和陌生人说话，不接受陌生人的东西，更不能跟陌生人走。
2.节日期间有人较多，尤其是有文艺演出活动时，要注意远离人员密集的场所，避免拥挤和踩踏事件的发生。
3.不去网吧、酒吧以及歌舞娱乐场所，不沉迷网络和电子游戏，慎交网友，不与陌生网友见面。不在工地、轨道、高压线等危险区域玩耍。
4.不擅自燃放烟花爆竹，不在屋内、人群密集、停车场、井盖、草堆等地燃放烟花爆竹，不将烟花爆竹存放在居住处。
防溺水安全
虽然现在已经入冬，但还是要教育孩子不要私自外出下水游泳，不在无家长带领无安全设施的情况下游泳，防止溺水事件发生。要教育孩子一旦发现有人溺水，应立即报警或及时呼救，不要盲目下水营救，避免发生更多伤亡，牢牢谨记防溺水“六不”：
◎不准私自下水游泳;
◎不准擅自与他人结伴游泳;
◎不准在无家长或老师带队的情况下游泳;
◎不准私自到不熟悉的水域游泳;
◎不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳;
◎不准不会水性的孩子擅自下水施救;
居家安全
1.假期父母外出不在家时，一定要提高警惕，防止坏人诈骗及发生意外事件。
2.不在阳台上玩耍，不往窗外抛物，不将身体探出窗外，不给陌生人开门。
3.独自在家时不给以快递、检修等陌生人开门放行，不随意接受陌生人送礼、送物。
4.多与父母、家人、同学沟通、交流，遇到问题自己无法解决时，学会请他人帮助解决。多与正直开朗、积极乐观的朋友交往。多微笑，多自信，遇到挫折不气馁，开心过好每一天。学会感恩，管理自己的情绪。
心理安全
1.假期期间，家长要密切关注学生心理健康状况，如果发现异常及时与班主任老师联系，寻求帮助。
2.家长要帮助孩子合理安排学习和娱乐，多带孩子出去散心，多与孩子沟通、交流，缓解学习压力，调节心态。
3.引导孩子以积极阳光的心态面对学习生活，建立和谐亲子关系，为学生营造健康的家庭环境。
网络安全
1.提高安全防范意识，不要轻信中奖、 “指导”汇款、涉及银行储蓄账号密码等情况的短信、电话、QQ信息等，更不要轻易汇款，如遇情况及时报警。
2.不造谣，不信谣，不传谣，不转发来源不明的信息；
3.上网要有节制，要养成良好的上网习惯，合理规划网络生活，上网时不把个人和家庭信息告诉他人。
4.不阅读不健康书籍，不浏览不健康网页，不观看不健康视频。
生活处处皆教育
寒假期间
家长朋友在配合学校做好
孩子的安全文明教育的同时
也要督促孩子做到学习放松两不误
1.春节，是农历的岁首，春节的另一名称叫过年，是中国最盛大、最热闹、最重要的一个古老传统节日，也是中国人所独有的节日。假期中，家长可以陪同孩子一起去购买年货、贴春联等，让孩子更加深切的感受到传统节日的意义。
2.家长要督促孩子合理安排作息时间，及时完成假期作业，并鼓励孩子积极参加家务劳动，进行体育锻炼，养成良好的生活习惯和学习习惯。
3.一个家庭对孩子的文化礼仪教育，需要通过家长平时的言传身教，来潜移默化地“浸润”孩子的内心。春节期间，家长要言传身教，少打麻将、玩手机、看电视，空闲的时候多陪孩子读读书，给孩子营造能静心读书学习的环境。
4.陪伴是最好的教育，家长抽时间要多陪陪孩子，也可以带孩子参加一些有益于身心健康的实践活动，加深与孩子的感情，更多地了解孩子，为孩子创造健康、和善、积极的原生家庭环境氛围。
最后，新年将至
遂宁中学祝大家2022年
虎虎生威，未来可期，平安喜乐
过一个安全、健康、快乐而充实的假期
